2. Teil zum Post “Kultivieren und Speichern von sexueller Energie”
Energiekiller
Ein weiterer wichtiger Punkt neben dem Kultivieren und Speichern von sexueller Energie ist es, zunächst dafür zu sorgen, dass die Energie, die uns zur Verfügung steht, nicht so schnell aufgezehrt, verschleudert und verschwendet wird.
Hierfür sind gleich zwei große Energiekiller verantwortlich.
Zum einen die Energiekiller, die man im übertragenen Sinn dem Thema Lifestyle zuordnen kann. Diese sind hinreichend bekannt, hierzu zählt aufzehrender Stress, Angst, mangelnde und schlechte Ernährung sowie Alkohol, Drogen, Medikamentenmissbrauch, Übergewicht, Rauchen, zu wenig Schlaf und zu wenig Bewegung, um nur einige zu erwähnen.
Der zweite große Energiekiller ist dahingehend weniger bekannt. Beim Mann ist es der Orgasmus und die damit verbundene Ejakulation.
Was als wohltuend und entspannend empfunden wird, ist in Wirklichkeit das Entladen wertvoller Energie und das sowohl auf der physischen als auch auf der energetischen Ebene.
Diese Art von Orgasmus nennen Daoisten mit Recht „den schleichenden Tod“, da der Mann seine edelsten Essenzen, die er eigentlich für die Fortpflanzung im Samen vereint, nun nach der Entladung erneut aufbauen muss. Und diese Ressourcen, die er dafür braucht, sind endlich.
Von daher ist es zu verstehen, dass wenn Männer nicht mehr über genug Ressourcen verfügen, es zu Problemen in der Gesundheit und aber auch beim Sex kommen kann.
Bei der Frau sind hingegen z.B. Menstruationsbeschwerden, die oft mit Brustschmerzen, Ziehen im Rücken, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlafstörung und Reizbarkeit einhergehen, ebenfalls für Energieverlust und den Verlust von lebenswichtigen Ressourcen zuständig.
Dazu kommen noch mögliche Hormonveränderungen sowie Energieverlust bei der Geburt von Kindern.
Im Gegensatz zu den Männern verlieren Frauen beim Orgasmus in der Regel weniger bis keine Energie, was dazu führt, dass sich Frauen nach dem Sex oft lebendiger und ausgeglichener fühlen, im Gegensatz zu vielen Männern, die nach dem Sex aus beschriebenen Gründen des Energieverlusts müde und ausgepowert sind.
Was ist die Konsequenz aus diesem Wissen, dass unsere Ressourcen endlich sind? Und vor allen Dingen, was kann ich tun?
Auf der Lifestyle Seite durch eine Veränderung der Lebensgewohnheiten die Energiekiller wie z.B. Angst, Ernährung und Stress reduzieren und am besten vermeiden.
Auf der Ebene zur Kultivierung der sexuellen Energie z. B. :
Bei den Frauen für eine schonende Menstruation zu sorgen z.B. durch Umstellung der Ernährung oder regelmäßige Brustmassagen und anderes.
Bei Männern die Verschleuderung von Samenenergie zu verringern oder je nach Alter sogar ganz zu vermeiden.
Auf der anderen Seite den Blick gezielt nach innen zu richten, achtsam mit sich und seinen Ressourcen zu sein. Gleichzeitig aber auch den Aufbau von Energie durch eine der stärksten Energiequellen zu nutzen: Der sexuellen Energie.
Die Veränderungen, die sich durch die Umstellung des Lifestyle und des Trainings zur Kultivierung von sexueller Energie ergeben, sind enorm und lassen sich kaum in Worte fassen.
Aus Angst wird Vertrauen. Stress wandelt sich in Entspannung. Mattheit und Abgeschlagenheit wandelt sich in pure Lebensfreude und Alkoholgenuss wird zu einer unerwünschten Vernebelung der Sinne. Die Fähigkeit, neidlos zu lieben erwächst, ohne den Sinn für die Realität zu verlieren und das auf eine überprüfbare Art und Weise.
Relax und Enjoy
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Spreadmind