Dao

 

Life

 

Balance

Meditation in Bewegung

Mit Atem in Energie kommen. Dao Yoga Studenten beim Üben

Hintergrund

Meditation in Bewegung – Energie ist Leben

In jeder Kultur (Yoga, Tai Chi, Qi Gong) gibt es Hintergrundwissen über Energie. Alle diese Kulturen kennen Hauptenergiezentren, die nahezu an den gleichen Stellen positioniert sind, aber andere Namen haben > Chakren, Tan Tien….
Dao Life Balance – Meditation in Bewegung – ist ein Weg zu mehr Lebensbalance und ein erfülltes Leben durch das Anwenden von Energie in allen Lebensbereichen. Wir vermitteln dir daoistisches Wissen, welches praxisorientiert und jahrhundertelang erprobt ist und dich in deine eigene Energie bringt. Es wirkt auf sanfte Art und Weise und lässt sich auf alle physischen Übungen übertragen. Anhand von ausgesuchten Übungen, die wir in unseren Online Kursen und Online Live Klassen vermitteln, hat jeder die Möglichkeit sich und seine eigene Lebensenergie zu spüren, zu vermehren und zu speichern und damit in den Alltag zu integrieren.

Komme mit Dao Life Balance – Meditation in Bewegung – zu einem ausbalancierten, glücklichen und erfüllten Leben.

Daoistische Praxis und Alchemie

 

 

Dao Praxis bewirkt eine Alchemie in uns, bei der unsere Energie gereinigt, verfeinert und vermehrt wird. Die Energie  wirkt spürbar von innen nach außen. Alle Hauptenergien werden mit einbezogen, das sind physische, mentale, spirituelle, emotionale und sexuelle Energie:

  • um unser tägliches Leben zu balancieren,
  • um negatives in positives umwandeln zu können,
  • um unseren Körper zu schützen,
  • um grundlos glücklich zu sein,
  • um unsere Organe in Balance zu bringen,
  • um Konzentration und Leistungsfähigkeit zu fördern,
  • um die sexuelle Kraft zu steigern, zu verfeinern und als Energiebooster nutzen zu können.

Online

Kurse

Kultiviere deine Energie

>> Physisch – Mental – Spirituell – Emotional – Sexuell <<

Yoga erfahren/Lehrer

Du trainierst Yoga oder bist Yoga Lehrer? Erfahre mehr über unsere Online Kurse, die dich in deinem Training weiterbringen. Bringe deine Yoga Praxis auf ein neues Level.

Dao Yoga interessiert

Du interessierst dich für Dao Yoga oder möchtest es lernen? Dann mach bei unserem Dao Yoga online mit!

Tai Chi/Qi Gong erfahren/Lehrer

Du trainierst Tai Chi/Qi Gong oder bist Lehrer? Erfahre mehr über unsere Online Kurse, die dich in deinem Training weiter bringen. Bringe deine eigene Praxis auf ein neues Level.

Dao Tai Chi/Qi Gong interessiert

Du interessierst dich für Dao Tai Chi/Qi Gong oder möchtest es lernen? Dann mach bei unserem Dao Tai Chi/Qi Gong online mit!

Starter Online Kurse

STARTER ONLINE KURS

Wir haben dir in diesem Starter Kurs Übungen aus dem Dao Yoga, einen Flow, 3 Sequenzen der Dao Tai Chi Form und Erklärungen sowie Praxisteile aus den Basiskursen zusammen gestellt, damit du die Vielfalt der Daoistischen Bewegungskünste kennenlernen und erleben kannst.

Im STARTER ONLINE KURS PLUS ist zusätzlich zu den Online Kursvideos Praxis-coaching enthalten.

Du kannst einen Dao Yoga Starter Kurs PLUS oder Tai Chi Starter Kurs PLUS auswählen. Der September Kurs ist ein Tai Chi Starter Kurs.

Wir haben dir in diesem Tai Chi Starter Kurs 3 Sequenzen der Dao Tai Chi Form, Qi Gong Übungen sowie Erklärungen und Praxisteile aus den Basiskursen zusammen gestellt, damit du die Vielfalt der Daoistischen Bewegungskünste kennenlernen und erleben kannst.

Der Unterricht findet am 1.9.21, 8.9.21, 15.9.21 und 22.9.21 von 19:30 – 20:45 Uhr statt.

Wir bieten dir einen Termin als Probe Training an. Am 25.8.21 von 19:30 bis 20:45 Uhr!!!!! Trage dich in unseren Newsletter (Infos) ein und du bekommst den Zoom Link zugeschickt.

Retreat auf Teneriffa

Unsere Retreats finden in Alcalá, im Südwesten der Insel statt (zwischen Costa Adeje und Los Gigantes). Alcalá ist in nur ca. 25 Minuten vom Flughafen Süd über die Autobahn zu erreichen.
Dort findet man noch sanften Tourismus, Strand, Promenade, kleine Geschäfte und Restaurants, eine schöne Plaza, einen kleinen Fischerhafen. Die Temperaturen sind im Winter durchschnittlich um die 20 bis 24 Grad. Das Klima um Alcalá gehört zu den besten auf der ganzen Welt, weil es selten zu heiß und selten zu kalt ist.
Im Ortskern liegt der schattige Dorfplatz umgeben von Cafés, Bars und verschiedenen Restaurants. Hier findet einmal pro Woche ein schöner Markt statt: Frisches Obst und Gemüse, Blumen sowie Schmuck, Kleidung, Trödel oder Souvenirs… Die Promenade – mit 3 Strandabschnitten und Meeresschwimmbecken – ist ein echter Gewinn für den Ort und wird von Einheimischen genauso gerne genutzt wie von Touristen. Man kann spazieren, scaten, joggen und Rad fahren, immer mit Blick auf die Nachbarinsel La Gomera und auf die herrliche Felsenküste, an der die Wellen brechen.

Finding

Balance &

Peace

Eine Woche lang entspannen, etwas für sich tun und Kraft tanken. In entspannter Atmosphäre Urlaubsflair genießen, sich von Meditation in Bewegung verzaubern lassen. Bei unseren Retreats auf Teneriffa werden wir unseren Körper verwöhnen mit Bewegungssequenzen aus verschiedenen Bereichen der daoistischen Bewegungskünste. Mit dynamischen Elementen halten wir uns fit, mit meditativen Elementen kommen wir zur Ruhe und relaxen.  Bei unseren Retreats lernst du hauptsächlich praxisorientiert, d. h. dass du zu einem Teil Theorie lernen wirst, diese aber in der Praxis fühlbar gemacht wird. Der Nutzen, den du daraus gewinnst, ist fantastisch und wird dich in jedem Bereich deines Lebens weiter bringen.

Es gibt spezielle Retreats zu Dao Yoga, Dao Tai Chi und Dao Qi Gong. Alle mit dem Fokus auf bewussten Energieaufbau und -führung.

Adresse

Frank & Katja Hörnchen

Aachener Str. 12, 53940 Hellenthal

Kontakt

info@dao-life-balance.com

0049 170-8282254 o. 02482-7080