Die Kunst der Dao Tai Chi Form führt dich zurück zu den Ursprüngen des Lee Stils. Ursprünglich als Selbstverteidigungskunst entwickelt, hat sich Tai Chi im Laufe der Zeit zu einer Quelle der Gesundheit und des Wohlbefindens entwickelt. Die fließenden Bewegungen sind ein Geschenk für Körper und Geist. Du wirst diese meditative Form erlernen und verstehen, wie sie alle Energien in deinem Körper anspricht. Gleichzeitig wirst du eine innere Ruhe und Ausgeglichenheit entwickeln, die dir im hektischen Alltag von unschätzbarem Wert sein wird. Dieser Kurs ist für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels geeignet. Egal, ob du bereits Erfahrung mit Tai Chi hast oder ein Anfänger bist, du wirst von den einfachen und fließenden Bewegungen profitieren.

Ruhe, Ausgeglichenheit & Harmonie