Dao Tai Chi & Qi Gong Basis-Hintergrund Kurse

Beckenboden Basis 1, Erdenergie

In diesem Workshop geht es um den Beckenboden und die Diaphragmen. Du erfährst wie du mit Hilfe der Beckenbodenmuskulatur Energie aufbaust und eine Grundvoraussetzung schaffst, Energie in bestimmte Bereiche des Körpers leiten zu können.

Wirbelsäule Basis 1, Lendenwirbelsäule

In diesem Basis Workshop geht es um die Wirbelsäule und im speziellen um die Lendenwirbelsäule. Sie schafft die Voraussetzung, um Energie durch die Wirbelsäule empor steigen zu lassen. Diese Energie lässt uns ruhig schlafen, schafft ein ausgeglichenes und glückliches Leben und hilft uns sowohl spirituell, emotional, mental und sexuell in Balance zu kommen.

Energiekreislauf Basis 1, Mini Kreislauf

Du lernst in diesem Kurs auf nachvollziehbare Weise den Beginn des kleinen Energiekreislaufs als abgeschlossenen Mini Kreislauf, um Energie in deinen Körper leiten zu können, dich zu zentrieren und auszubalancieren. In diesem Basis 1 Teil üben wir den unteren Bereich des kleinen Energiekreislaufs, der der Erdenergie zugewandt ist. Diese Erdenergie hilft uns beim Aufbau von Lebensenergie, Sexualität und Kreativität.

Energiekreislauf 1. Erweiterung, Emotionaler Kreislauf

Dieses ist der 2. Teil, bzw. die Erweiterung des Kurses „Energiekreislauf Basis 1 Mini Kreislauf“. In diesem Kurs geht es um den „Emotionalen Kreislauf“ im mittleren Bereich des Oberkörpers, der den Solar Plexus und das Herzzentrum beinhaltet. Der Solar Plexus Bereich steht für Spontanität und Intuition sowie Macht und Kraft. Das Herzzentrum steht für Liebe und Mitgefühl.

Dao Tai Chi & Qi Gong Praxis Kurse

Dao Tai Chi – Fei Shou – Praxiskurs

Du lernst in diesem Kurs eine Form der äußeren Daoistischen Bewegungskünste – Fei Shou – fliegende Hände. Sie ist dynamisch und durch die natürlichen, ausladenden Bewegungen gut geeignet, um Körper und Geist fit zu halten oder zu machen. Diese Form hilft dir neben den physischen Aspekten Koordination und Balance in deinen Alltag zu integrieren. Dafür braucht es Übung. Wir haben dir hier einen Kurs erstellt, in dem du alle Bewegungen sehr detailliert erlernen kannst. Wenn du mit Frank gemeinsam diese Praxisteile ausführst, wirst du das Gefühl haben, nicht alleine üben zu müssen….. und das in einer tollen Umgebung mit Meer und Sonnenschein im Hintergrund. 

Dao Tai Chi – Form – Praxiskurs

Du lernst in diesem Kurs eine Form der äußeren Daoistischen Bewegungskünste – Fei Shou – fliegende Hände. Sie ist dynamisch und durch die natürlichen, ausladenden Bewegungen gut geeignet, um Körper und Geist fit zu halten oder zu machen. Diese Form hilft dir neben den physischen Aspekten Koordination und Balance in deinen Alltag zu integrieren. Dafür braucht es Übung. Wir haben dir hier einen Kurs erstellt, in dem du alle Bewegungen sehr detailliert erlernen kannst. 

Adresse

Frank & Katja Hörnchen

Aachener Str. 12, 53940 Hellenthal

Kontakt

info@dao-life-balance.com

0049 170-8282254 o. 02482-7080